高中生厭學(xué)的表現(xiàn)原因及對(duì)策 該怎么解決

學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)和壓力太大了。現(xiàn)在，高中生的學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)都很大。一個(gè)認(rèn)真的高中生每天花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間不少于12個(gè)小時(shí)。這種壓力和負(fù)擔(dān)對(duì)于處于身心發(fā)展期的高中生來(lái)說(shuō)確實(shí)是不合適的。

高中生厭學(xué)的原因有哪些

1.高中對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了困難，以至于厭學(xué)。高中生厭學(xué)有時(shí)候并不僅僅是為了玩，而是高中生在學(xué)習(xí)上遇到了自己無(wú)法解決的困難，比如高中生覺得自己的學(xué)習(xí)成績(jī)總是提升不上去，學(xué)習(xí)起來(lái)特別困難，聽不懂老師講課，所以索性就不聽了。

高中這種情況如果不能夠及時(shí)的幫助高中生解決，那么就會(huì)讓高中生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸的心理，嚴(yán)重甚至?xí)a(chǎn)生輟學(xué)的想法，有語(yǔ)言學(xué)從而導(dǎo)致高中生的學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。

2.高中生心理的變化。對(duì)于上初中的高中生來(lái)說(shuō)，本即使青春期和叛逆期的結(jié)合，所以這個(gè)時(shí)候高中生生理上和心理上的變化，會(huì)導(dǎo)致高中生情感上的變化。

有些高中生就會(huì)因?yàn)樽陨淼倪@種情感變化從而陷入茫然無(wú)措的心理中，又沒有然可以傾訴，所以他們選擇厭學(xué)來(lái)排解自己的這種心理，所以各位家長(zhǎng)要密切注意高中生的心理上的變化。

3.高中外界不良因素的誘惑。高中生厭學(xué)，需要家長(zhǎng)格外注意的就是看看高中生是不是被外界不良因素所引誘了，比如高中生在外面交到了一些不好的朋友或者是沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲之中了。

這些外界的不良因素都是會(huì)對(duì)高中生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)造成嚴(yán)重的不良后果的，高中期間還其心理比較重，所以對(duì)于高中生的厭學(xué)，一定要看看是不是有外界不良心理因素的作用。

高中厭學(xué)怎么辦

高中孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒應(yīng)該積極進(jìn)行自我調(diào)整，也可以考慮進(jìn)行心理治療。自我調(diào)整方面可以使用多種方法積極與孩子溝通和交流，首先父母必須要多些鼓勵(lì)，尤其是鼓勵(lì)孩子應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)的挫折，同時(shí)共同找出學(xué)習(xí)的困難。其次如果孩子有厭學(xué)情緒、心情壓抑，一定要適當(dāng)帶孩子出去看看電視、看看電影、吃美食、運(yùn)動(dòng)一下等等轉(zhuǎn)移孩子的負(fù)面情緒，言語(yǔ)上多安慰和鼓勵(lì)，讓孩子有更多支持感。

然后高中如果有嚴(yán)重厭學(xué)、心情壓抑以及焦慮情緒可以考慮心理治療，推薦認(rèn)知行為療法、精神分析療法等心理咨詢和治療的方法都可以讓孩子心情穩(wěn)定，同時(shí)積極解決負(fù)面情緒問(wèn)題，最終愛上學(xué)習(xí)。