2024年固原市中考成績(jī)公布時(shí)間

2024年固原中考成績(jī)查詢時(shí)間預(yù)計(jì)是7月中旬。按照經(jīng)驗(yàn)，成績(jī)剛剛公布的時(shí)候，點(diǎn)擊量太高，網(wǎng)站極其擁堵，所以想快速查詢成績(jī)，一是要網(wǎng)速快，二是要多刷勤刷網(wǎng)站。

固原中考成績(jī)查詢時(shí)間

2024年固原中考成績(jī)查詢時(shí)間預(yù)計(jì)是7月中旬。

新生軍訓(xùn)安全注意事項(xiàng)

1、做好準(zhǔn)備工作

軍訓(xùn)前要做好身體和心理上的準(zhǔn)備，軍訓(xùn)很苦，要做好迎接困難的精神準(zhǔn)備。另外出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時(shí)候“英雄白走路”。

2、裝束一定要合適

軍訓(xùn)選取服裝時(shí)要注意一定要合身，特別是鞋子。軍訓(xùn)時(shí)腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來(lái)會(huì)更有精神勁兒，襪子最好以棉制襪為最佳，鞋里最好墊上軟鞋墊，這樣腳后跟舒服一些，同時(shí)對(duì)汗腳的同學(xué)對(duì)腳臭也有一定的防治作用。

3、注意補(bǔ)充水分

高溫加上艱苦的訓(xùn)練必然導(dǎo)致大量汗腺的分泌，人體隨之需要補(bǔ)充水分。大量的礦泉水、飲料卻讓你越喝越渴。其實(shí)，此時(shí)人體所缺的是鹽份，最需要補(bǔ)充的也是鹽份。這時(shí)喝一些咸的湯水，比如干菜湯，就能很好解決干渴。也就是說(shuō)口渴時(shí)，不妨在水中加少許食鹽，以便隨時(shí)補(bǔ)充鹽份。