2023寒假初三學(xué)霸作息時(shí)間表(超詳細(xì))

初中要想有一個(gè)有效的學(xué)習(xí)方法，首先要制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。初中生在初中學(xué)習(xí)生涯中要有一個(gè)明確的目標(biāo)，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要給自己一個(gè)努力的方向。要全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己，準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

初三學(xué)霸寒假作息時(shí)間表

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

初三學(xué)習(xí)方法

1、規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，認(rèn)真執(zhí)行

成績(jī)下降或者一直沒有提升都是有原因的，因此學(xué)生可根據(jù)平時(shí)做的試卷進(jìn)行分析，找出自己在學(xué)科上的薄弱點(diǎn)，然后開始定學(xué)習(xí)目標(biāo)，從小目標(biāo)到大目標(biāo)，循序漸進(jìn)。再根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)劃好時(shí)間，然后認(rèn)真執(zhí)行。很多學(xué)生為了提高學(xué)習(xí)成績(jī)，開始很有自信的制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是卻三天打魚，兩天曬網(wǎng)，不能長久堅(jiān)持，如此，再好的學(xué)習(xí)計(jì)劃也是無用的。因此，要想學(xué)習(xí)計(jì)劃生效，制定了就要努力去執(zhí)行。

2、應(yīng)科學(xué)預(yù)習(xí)，及時(shí)復(fù)習(xí)

從歷年中考的壓軸題可以看出，這些題目多出自于初三的課程，比如二次函數(shù)、力學(xué)等，因此在學(xué)習(xí)初三課程的時(shí)候，同學(xué)們一定要熟練掌握。每當(dāng)上課之前，預(yù)習(xí)下課程內(nèi)容，對(duì)于沒看懂的知識(shí)點(diǎn)，等老師上課的時(shí)候認(rèn)真去聽，并做好課堂筆記，帶著問題聽課，會(huì)更有效率。下課后，一定要抽出時(shí)間復(fù)習(xí)，鞏固上課所學(xué)的知識(shí)，以免遺忘。如果不能及時(shí)復(fù)習(xí)，遺忘之后再去學(xué)，會(huì)浪費(fèi)更多時(shí)間。

3、科學(xué)記憶知識(shí)點(diǎn)，研究題型

備考復(fù)習(xí)期間，有很多知識(shí)點(diǎn)需要同學(xué)們記憶，記憶課本知識(shí)對(duì)初三學(xué)生也是一個(gè)考驗(yàn)，要想記憶牢固，還得采取科學(xué)記憶的方法，即重復(fù)復(fù)習(xí)，當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天記憶，然后一周一月重復(fù)復(fù)習(xí)，只有勤復(fù)習(xí)，才能記得牢，不易忘。初三大量練習(xí)習(xí)題是很有必要的，不過題目太多，不可能每一道你都做過，因此在做題時(shí)，學(xué)生應(yīng)該研究各類不同的題型，總結(jié)做題的技巧，這樣就可舉一反三了。