16歲沒(méi)有基礎(chǔ)還可以學(xué)舞蹈嗎 有哪些要注意

16歲完全可以學(xué)舞蹈，不過(guò)需要看學(xué)什么舞蹈，如果是古典舞，民族舞，中國(guó)舞這些可能有點(diǎn)難，但流行類(lèi)的街舞，爵士舞，韓舞這些完全沒(méi)問(wèn)題的。古典舞，民族舞，中國(guó)舞這些舞種對(duì)舞蹈功底的要求很高。

16歲沒(méi)基礎(chǔ)學(xué)跳舞還來(lái)得及嗎

雖然說(shuō)學(xué)習(xí)舞蹈越小開(kāi)始學(xué)越好, 但是每個(gè)人追求不一樣, 再老的人也可以把舞蹈學(xué)好, 只要你肯努力, 肯堅(jiān)持, 學(xué)好跳舞完全不是問(wèn)題。

跳舞最先要學(xué)的就是基本功, 鍛煉整個(gè)身體的柔韌度, 而且學(xué)習(xí)基本功也是需要過(guò)程的, 建議你首先可以學(xué)一下芭蕾, 可以為你以后學(xué)其他的舞打下基礎(chǔ)。

因?yàn)槭鶜q可能骨頭已經(jīng)基本定型了, 所以在練舞時(shí)一定要注意, 剛開(kāi)始學(xué)不要太過(guò)于強(qiáng)求自己去做一些高難度的動(dòng)作, 防止韌帶拉傷, 可能在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)很痛苦, 但是你堅(jiān)持下去了, 學(xué)得足夠好了, 你不會(huì)后悔你的付出的。

學(xué)舞蹈的禁忌

1、舞蹈學(xué)習(xí)切忌懶惰

學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候需要做好吃苦的準(zhǔn)備，有些舞蹈動(dòng)作的難度和要求的規(guī)范程度是會(huì)超出想象范圍，想要學(xué)好舞蹈，需要不怕辛苦堅(jiān)持下去，才能做到熟能生巧，也是一個(gè)磨煉意志的過(guò)程，需要有足夠意志才能堅(jiān)持下來(lái)，不能有懶惰心理。

2、舞蹈學(xué)習(xí)切忌要求不嚴(yán)格

舞蹈的美麗是和規(guī)范的舞蹈動(dòng)作分不開(kāi)，需要在學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)舞蹈動(dòng)作要求規(guī)范比較高，不是說(shuō)練好就行，需要做到精致，不完美的舞蹈觀眾是不會(huì)欣賞，規(guī)范的舞蹈動(dòng)作是要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去練習(xí)，要抱有正確的心態(tài)去練習(xí)，嚴(yán)格要求自己。