初三逆襲每日計(jì)劃表超詳細(xì)

6：20-初三住校生每天這個(gè)時(shí)間必起，要堅(jiān)持下去，不可懶惰！不住校的學(xué)生算一算從家到學(xué)校需多長(zhǎng)時(shí)間，就早起多長(zhǎng)時(shí)間。洗漱之后去運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。還剩時(shí)間的話，可以背背書。7:30—8:00：到七點(diǎn)半的時(shí)候，專心的去吃早餐，規(guī)定半小時(shí)內(nèi)吃完。

初三逆襲每日詳細(xì)計(jì)劃表

6：20-----初三住校生每天這個(gè)時(shí)間必起，要堅(jiān)持下去，不可懶惰！不住校的學(xué)生算一算從家到學(xué)校需多長(zhǎng)時(shí)間，就早起多長(zhǎng)時(shí)間。洗漱之后去運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。還剩時(shí)間的話，可以背背書。

7:30—8:00：到七點(diǎn)半的時(shí)候，專心的去吃早餐，規(guī)定半小時(shí)內(nèi)吃完。

8:00—9:00：這個(gè)時(shí)間段，人的精力比較充沛，可以讓自己復(fù)習(xí)一些邏輯性強(qiáng)、難度大的課程，比如物理、化學(xué)、地理、數(shù)學(xué)等課程。

9:00—11:00：此時(shí)短期記憶力效果好，對(duì)于老師即將要考察的內(nèi)容突擊記憶一下，平時(shí)半小時(shí)能記下來的東西，這時(shí)記憶十幾分鐘就能背下來，可謂事半功倍。

11:00—12:00：離午飯時(shí)間不遠(yuǎn)了，初三學(xué)生復(fù)習(xí)了一上午的內(nèi)容，肯定會(huì)有些疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行常規(guī)練習(xí)題的復(fù)習(xí)，鞏固之前所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)。

12:00—13:00：初三學(xué)習(xí)任務(wù)重，時(shí)間緊張，不過還是要做到勞逸結(jié)合，才能高效復(fù)習(xí)。此時(shí)是午飯時(shí)間，可以讓自己聽一些舒緩心情的音樂，讓自己適當(dāng)休息一下。

13:00—14:00：吃完飯之后，肯定會(huì)有些困乏，實(shí)在很困的，就午睡半小時(shí)，醒來之后看看課外閱讀。

14:00—16:00:此時(shí)長(zhǎng)期記憶的效果好，初三學(xué)生可以給自己安排一些重點(diǎn)的內(nèi)容永久記憶。

16:00—18:00:這個(gè)時(shí)間段，人的心境比較平和，適合做一些復(fù)雜計(jì)算又費(fèi)勁類的工作，比如數(shù)學(xué)等課程。

18:00—19:00:學(xué)了一天，肯定很累了，初三學(xué)生利用這個(gè)時(shí)間段好好吃飯，好好休息，讓大腦放松下。

22：10-----初三的課程很多，但要學(xué)好，并不是一日就可完成的，因此為了明天有精力繼續(xù)學(xué)習(xí)，這個(gè)時(shí)間必須入睡。

初三學(xué)生怎么逆襲

1、初三學(xué)生要堅(jiān)定自己能夠成功逆襲的決心（信心）。是的，一下子取得好成績(jī)是不容易的。但是也不是完全沒有可能，只要下定決心，并且一步一步付諸于實(shí)踐，想要成功逆襲是完全有可能的。在遇到成績(jī)停滯不前的時(shí)候，在心中告訴自己，我能行，并且堅(jiān)持下去很重要。

2、請(qǐng)教老師，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，運(yùn)用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。一直沒有取得好的成績(jī)，除了個(gè)人不努力，還有可能是初三生的學(xué)習(xí)方法不正確，造成學(xué)習(xí)效果不理想，事倍功半。請(qǐng)教老師，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓老師指導(dǎo)如何高效學(xué)習(xí)的方法。

3、利用好初三寒暑假這兩個(gè)比較長(zhǎng)假期，集中復(fù)習(xí)突破。也就是說想要逆襲，在升入初三的暑假，你就應(yīng)該努力了。在這兩個(gè)月中，你可以縮短和學(xué)霸們的距離。制定假期計(jì)劃，并且堅(jiān)持不懈地堅(jiān)持學(xué)習(xí)。寒暑假可以說你逆襲的關(guān)鍵期。