2024年北京海淀區(qū)中考體育考試時間

2024年北京海淀區(qū)中考體育考試時間：4月13日-14日，安排運動能力項目考試；4月20日-21日，安排運動能力項目考試；5月8日-16日，安排素質(zhì)項目考試。運動能力項目緩考安排在4月27日，素質(zhì)項目緩考安排在5月23日。

2024年北京海淀區(qū)中考體育考試時間

4月13日-14日，安排運動能力項目考試；

4月20日-21日，安排運動能力項目考試；

5月8日-16日，安排素質(zhì)項目考試；

運動能力項目緩考安排在4月27日，素質(zhì)項目緩考安排在5月23日。

2024年北京海淀區(qū)中考體育考試如何訓(xùn)練

1、確定適當(dāng)?shù)腻憻拸?qiáng)度和時間，并堅持鍛煉計劃。

2、可以選擇一些有益于提高身體素質(zhì)和運動能力的鍛煉方式，如慢跑、跳繩、游泳、籃球等。

3、在鍛煉過程中，引導(dǎo)孩子正確掌握鍛煉方法和技巧，避免受傷。

2024年北京海淀區(qū)中考體育注意事項

1、攜帶本人準(zhǔn)考證，防止損壞和丟失。

2、不得攜帶通訊工具與其他與考試無關(guān)物品進(jìn)場。

3、穿著運動服、運動鞋（不得有釘）。

4、中考體育考試成績當(dāng)場公布，對考試成績有疑問的請當(dāng)場向考務(wù)人員提出。

5、中考體育考試時身體狀況出現(xiàn)不適，應(yīng)立即向考務(wù)人員提出，保證自身身體健康，考務(wù)人員會安排緩考。