有很多成績不好的學生通過自己的努力一點點把成績提高了上去,下面初三網小編為大家總結了初中學渣逆襲學霸的計劃表,僅供大家參考。


學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。
評:學習效率的提高,很大程度上決定于學習之外的其他因素,這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
有了保證且合理的睡眠時間,整個高效率學習環節才能有保證。
早上盡量不要過早起床,能六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘,一天精神會特別好,早讀一般安排兩科朗讀、背誦(可側重安排語文、英語科,其它科也可安排讀一讀),盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間,否則對長時記憶不利。
中午要盡量午睡40到50分鐘左右,但不要睡眠過長時間,這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。為了能放心午睡和防止午睡過頭,最好在家中或租住的地方配一架鬧鐘來提醒自己。在家睡不著,可提早到學校,看一會兒書,然后伏睡半個鐘頭(冬天伏睡要注意防著涼)。
以上就是初三網小編為大家總結的初中學渣逆襲學霸的計劃表,僅供參考,希望能對大家有所幫助。

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