怎樣才能避免孩子上課走神 提高注意力的小技巧

很多家長反映孩子上課注意力不集中，做什么事情都愛走神。今天初三網小編為大家介紹一些避免走神的技巧，供參考。

孩子上課注意力不集中怎么辦

培養孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工制作等等來培養孩子的自制力。

從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。

培養孩子的間接興趣

間接興趣對孩子的注意力發展具有重要作用，孩子缺乏對事物的間接興趣往往導致注意力渙散。間接興趣的培養，一要明確努力方向或奮斗目標。

二要激發好奇心和求知欲，對所學知識保持濃厚的探求欲望;三要樹立強有力的學習動機，比如為美好的將來努力、為某個人或某些人努力等。

以身作則

父母是孩子最好的老師，很多時候孩子都會把父母當做自己的榜樣，如果你做事情都不能專心，不能給孩子樹立一個好榜樣，又怎么能要求孩子專心呢，從自己做起，以身作則，樹立榜樣，相信不久孩子也會變得很專心。

避免聽課走神的小技巧

自我提醒

怎樣才能夠避免學生上課走神呢?這些學生應該掌握哪些房子走時的小技巧呢?學生可以在自己的桌子上或者是自己的書本上，寫下一些提醒自己的語句。也可以是幾個字，這樣當自己走失的時候，自己能夠隨時都看到提醒自己的話。

一直抬頭聽講

學生怎樣才能夠學會避免走神的聽課小技巧?其實比較簡單的方法就是這些學生在上課的時候，要一直聽老師講解的內容。一直看著老師講解這些學科知識，學生就沒有一刻的時間能夠停下來，大腦在不斷的運轉，能夠分析這些老師講的內容，這樣就能夠讓學生沒有任何的時間走神。