初中家長提高孩子注意力方法

良好的專注力是孩子今后學(xué)習(xí)的有力保障，下面初三網(wǎng)小編為大家總結(jié)了初中家長提高孩子注意力方法，僅供大家參考。

改定時(shí)為定量

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)(表揚(yáng)、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長一次性集中做題的時(shí)間。

要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。 

營造利于集中注意力的環(huán)境

孩子的書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品;文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來玩;孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方;

孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾;父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。

大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力

每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

培養(yǎng)孩子的釘子精神

釘子之所以能釘在堅(jiān)硬的墻里，一是因?yàn)樗芗猓簿褪悄繕?biāo)不很大;二是因?yàn)獒斸斪拥臅r(shí)候，我們使用的是榔頭，就是用的力很大。如果我們不是用榔頭釘釘子，而是用拳頭砸搟面仗，就一定釘不進(jìn)去，因?yàn)槟繕?biāo)太大，用力太小。

父母也要給孩子講些類似的道理和故事，讓孩子懂得做事的目標(biāo)和力量之間的關(guān)系，并用釘子精神去處理生活中所遇到的事故。

以上就是初三網(wǎng)小編為大家總結(jié)的初中家長提高孩子注意力方法，僅供參考，希望對(duì)大家有所幫助。