孩子注意力不集中怎么辦才能解決 根治走神訣竅

孩子注意力不集中非常影響學習，下面初三網小編為大家總結了孩子注意力不集中怎么辦才能解決，僅供大家參考。

大聲讀書有利于訓練注意力

每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去，孩子的注意力能逐步增進，理解能力也會增強。 

乒乓球訓練法

讓孩子將乒乓球拍平端于胸前，離胸部大約10厘米左右,保持球拍不傾斜，然后將乒乓球輕輕放于球拍的中間，在球停穩后把手拿開,目光要始終注視球拍上的球。若球要掉落,可利用手腕的巧勁微調球拍使球不落地。家長或者老師用秒表在旁邊記錄時間，球落地算一次，然后再開始新一輪的計時。

平時多鼓勵

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。

父母可在孩子做完他們的“工作”之后，給予孩子鼓勵：“你能這么專注地做好一件事情呀!”并及時和孩子分離他的感受，讓孩子有意識地把做這件事時的注意力和心理過程遷移到其他事情中。

改進家庭教養方式

家長應多一些耐心，多一些鼓勵，不要求孩子做不感興趣或者超過能力范圍的事情，合理安排時間，做完一件以后再開始另外一件，并且孩子在完成任務時家長不要隨意干涉和打斷，一旦孩子有表現出專心的時候，家長應及時加以鼓勵和表揚，因為言語上的鼓勵或表揚能對孩子的學習起到正強化的作用。

以上就是初三網小編為大家總結的孩子注意力不集中怎么辦才能解決，僅供參考，希望對大家有所幫助。