孩子上課總是走神怎么辦 這幾點要知道

上課走神是會影響學習的。下面初三網小編就大家整理一下 孩子上課總是走神怎么辦，僅供參考。

孩子上課走神原因

人的注意是受大腦控制的，大腦皮層的一定區域受到外界刺激形成興奮區域，周圍的區域則受到抑制而處于相對不興奮的狀態。但這個興奮區域很難長時間地保持在一個部位，而是不斷地從大腦皮層的一個區域轉移到另一個區域，于是原來處于抑制狀態的區域則進入興奮狀態，具體表現出來，則是人的注意出現轉移。從這一點上就不難解釋孩子為什么會在課堂上出現的“走神”情形了。課堂上的孩子如果受到其他刺激(如課堂外的聲音、有趣的課外書等)，則會造成大腦皮層興奮區域的轉移，把注意力從老師講課內容上轉移到以外更能引起自己好奇心和興趣的地方，這樣就造成了“走神”。這種“走神”實質上是學生的一種本能反應。

明確目標，合理分配注意力

對于注意力較差的孩子來說，既然不能長時間保持高度的注意力，那就要學會合理分配注意力，將其用在最需要的地方。那么我們如何知道一堂課什么時候最需要集中注意力呢?答案只有一個，做好課前預習，明確聽課任務——這堂課的主要內容、重難點，哪些是我已經掌握的，哪些是我還不明白的，哪些是需要我重點思考的。若能對這些問題做到心中有數，聽課的目的就會更加明確，任務也變得非常具體，這樣就能提高課堂的注意力。

讓學生有選擇地集中注意力

如果讓學生在課堂上45分鐘都全神貫注，這恐怕太難了吧，實際上也沒有必要，因為一般情況下人的注意力大約在20~35分鐘后就會減弱。尤其是在課程特別多的時候，比如一上午有4堂課，讓學生做到每節課都精力集中，恐怕是不可能的。學生不可能全神貫注4個小時，甚至不可能全神貫注45分鐘，這是客觀的。如果教師能把最重要的內容過濾出來，講這些內容時保證每個學生都集中了注意力，這樣的話，課堂效果就會好很多。

專心致志，養成專注好習慣

注意力較差的孩子在家寫作業也不專注，一會兒看看手機，一會兒吃個水果，甚至邊聽音樂邊寫作業……這些看似小事，卻在潛移默化中影響了孩子的注意水平。因此，家長要在生活中加強注意力訓練，如日常寫作業就是注意力訓練的良好契機，要求孩子45分鐘-1小時保持高度專注地寫作業，如果做不到可以由易到難，10分鐘、20分鐘，逐漸延長，最終就可以養成專注的好習慣。

以上就是初三網小編為大家整理的 孩子上課總是走神怎么辦 。