孩子上課如何集中注意力 這樣聽課效率最高

很多家長反映，孩子上課注意力不集中總愛走神怎么辦?下面初三網小編為大家具體介紹下，僅供參考。

孩子注意力不集中怎么改正

提高興趣

俗話說的好興趣是最好的老師，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事并不能引起他的興趣所致，此時我們應該幫助孩子找到學習的興趣，讓他自發(fā)的想要去學，這樣才是解決問題的根本方法。

安靜的環(huán)境

周圍的環(huán)境對孩子的注意力同樣有影響，當孩子在集中做一件事情的時候，如果旁邊出現(xiàn)噪音或者玩具，都會使孩子分心，不能集中精力，因此，在孩子專心做事的時候一定要保持安靜的環(huán)境。

上課怎樣集中注意力

保證良好的睡眠質量

上課的時候最怕打瞌睡了。一旦瞌睡來襲，就很難注意集中力了。所以養(yǎng)成良好的作息規(guī)律是很有必要的。在中午的時候，一定要養(yǎng)成小睡一會兒的習慣。這樣就能保證好良好的睡眠質量，上課時，精神自然就會好。

培養(yǎng)對課程的興趣

興趣是最好的老師。如果你對一門課程失去了興趣，你怎么可以學進去呢?上課自然會分心。試著培養(yǎng)這門課程的興趣。比如說自然課，要多去做實驗，認真觀察身邊的一些事物，試著去從中找到一些樂趣。

哪些因素影響孩子注意力

先天氣質。如果孩子本身特質就是屬于堅持度、注意力低的情況，相應的專注力也會比較低。

刺激過多。現(xiàn)代孩子受到的刺激比較多，所以選擇也很多。當孩子覺得眼前的書本或事物缺乏吸引力的時候，或是對所進行的活動有挫折感時，就很容易找其他東西來替代，而不是專注于想辦法解決眼前的問題。

過度寵愛。如今家庭中的孩子都很少，所以家長的寵愛就更多地集中到一個孩子身上，處處都幫他打理好一切，學習的機會減少，專注力的培養(yǎng)就更加困難。